Отказване от наркотици и абстиненция – защо процесът е толкова труден?
Събуждаш се с мисълта, че искаш да промениш живота си? Опитвал си неведнъж да спреш наркотиците, но абстиненцията те връща обратно? Чувстваш се изтощен от постоянната битка между желанието и нуждата от още една доза?
Истината е, че пристрастяването променя начина, по който работи тялото, емоциите и мисленето ти. В началото всичко изглежда перфектно – успяваш да избягаш от реалността, да заглушиш болката, страха, тревожността и вътрешната празнота. Но с времето те започват да ти вземат много повече, отколкото ти дават.
Ако вече си загубил надежда, трябва да знаеш, че не си сам! Ние – от център „Промяната е живот”, сме готови да ти осигурим нужната подкрепа. В тази статия ще ти споделим какво представлява тази зависимост и защо отказването е толкова трудно.
Какво се случва при употребата на наркотици?
Както вече споменахме – пристрастяването причинява сериозни промени в мозъка. Причината е, че наркотичните вещества влияят директно върху системите, отговорни за удоволствието, мотивацията, емоциите и контрола на поведението.
При постоянната им употреба мозъкът започва да отделя голямо количество допамин, свързващо се с усещането на удоволствие и наслада. Неговият силен и краткотраен ефект те кара да изпитваш еуфория, спокойствие или прилив на енергия.
Тялото ти постепенно започва да свиква с това изкуствено стимулиране. С времето естественото производство на допамин намалява и става все по-трудно да изпитваш удоволствие от нормалните ежеденевни дейности. Така наркотикът се превръща в основен източник на „добро усещане”.
При продължителна употреба се засяга фронталния кортекс на мозъка и се променя контролът на импулсите и преценките. Системата за възнаграждение на мозъка се променя, и споменът за предишни награди предизвиква различни симптоми. Например – жажда, повишен глад за наркотици или възнаграждаващи преживявания, въпреки отрицателните последици.
Колко време отнема отказването от наркотиците?
Ако си стигнал до тук – поздравления. Най-вероятно вече си стигнал до решението, че искаш да се откажеш сега и възможно най-бързо.
Тук трябва да знаеш, че най-тежката част идва с решението ти да спреш наркотичните вещества. Възстановяването от пристрастяване отнема време, търпение и ангажираност. Изисква се много сила – психологична и психична, за да се премине през процеса.
Причината е, че наркотиците причиняват химични промени в мозъка и пристрастяването може да остави системата ти в шок. Спирайки тяхното приемане, започва сблъсък с физическите симптоми и всички емоции, които дълго време са били подтискани – страх, напрежение, безсъние, раздразнителност и усещане за празнота. Те може да са толкова силни, че да те стресират и да те принудят да се откажеш още в началото.
Именно затова процесът е толкова труден – защото зависимостта не държи само тялото, а и съзнанието. Възстановяването от злоупотребата с вещества често се свързва с период на болка или стрес. Това е етапът на оттегляне, което често е интензивно и може да продължи дни, седмици или дори месеци.
Затова, преди да се опиташ да откажеш наркотиците сам, е необходимо да разбереш рисковете. Преминаването през етапа на детоксикация и абстиненция, известно още като „студена пуйка“ без медицинско наблюдение не само е трудно, но и крайно опасно.
Като специалисти винаги те съветваме да не бързаш да извървиш процеса – възстановяването е пътуване и преки пътища няма.
Какви са рисковете и трудностите при самостоятелно отказване?
Сигурни сме, че все още мислиш или дълго време си смятал, че имаш пълен контрол върху действията си. Вероятно си казвал: „Винаги мога да спра!” или „Нямам проблем! Още утре мога да се откажа!”.
Истината е, че при редовна употреба, повече от вероятно злоупотребата е започнала да оказва влияние върху мозъка ти. Наркотиците вече имат контрол над теб и са повлияли самоконтрола, емоциите и начина, по който взимаш решения.
Именно това е едно от най-големите предизвикателства, с които може да се сблъскате, ако започнете процеса на отказ от наркотици.
Други трудности, пред които ще се изправиш, ако извървиш пътя сам, са:
- Социален натиск – ако си заобиколен от приятели, които употребяват наркотични вещества, шансът за рецидив е доста висок. Често това е една от главните причини за рецидив.
- Тежка абстиненция – при някои вещества състоянието може да бъде и опасно без медицинско наблюдение.
- Психическо изтощение – след спирането често се появяват резки промени в настроението, раздразнителност, чувство за празнота и липса на мотивация.
- Силен глад за употреба – мозъкът продължава да търси веществото, дори когато човек осъзнава вредата. Желанието е натрапчиво и заглушава всяка друга мисъл.
- Среща със стара среда и навици – хората, местата и ситуациите, свързани с употребата, могат лесно да провокират връщане към старото поведение.
- Изолация и чувство за самота – много зависими се отдръпват от близките си или не споделят през какво преминават.
- Липса на контрол и структура – няма кой да те мотивира, насочи или спре в моментите на слабост.
- Натрупани емоции – много хора се обвиняват за случилото се и губят вяра, че могат да променят живота си.
Какви са симптомите на абстиненция при отказ от наркотици?
Злоупотреба с кокаин, хероин, лекарствени средства и други – има много вещества, към които може да се пристрастите. Няма значение дали става въпрос за психологическа или физическа зависимост или и двете, има голяма вероятност да последва мъчителен етап на абстиненция. Ето защо, спирането не трябва да става без експертна медицинска помощ.
Отказът от стимуланти може да причини различни симптоми като:
- Опиати – постоянно безпокойство, болки в цялото тяло, безсъние, повръщане и повтарящи се горещи и студени вълни.
- Кокаин – драстични изменения на кръвното налягане, хронично мускулно напрежение, депресия и безсъние. А в по-сериозните случаи може да доведе дори до смърт.
- Болкоуспокояващи – без подходящо лечение срещу пристрастяване, това води до усложнения при спиране употребата на наркотици, например – дехидратация.
- При внезапно спиране без лекарско наблюдение – гърчове, конвулсии и евентуално блокиране на централната нервна система.
- Абстиненцията най-често става животозастрашаваща, когато потребителят изпадне в състоянието „студена пуйка“ след продължителна злоупотреба с бензодиазепини.
За съжаление, не може да се предвиди как тялото ще реагира в процеса на отказване от наркотици и какви ще са симптомите на абстиненция. Без подходящо лечение е по-вероятно човек да се подложи на рецидив.
Помисли дали ще можеш да се справиш сам с негативните странични ефекти или ще потърсиш професионално лечение, за да преминеш през етапа на отказването.
Вземи най-доброто решение
Знаем, че искаш да приключиш бързо със зависимостта! Но като професионалисти нашата мисия е да ти помогнем по пътя на пълното възстановяване. Да ти дадем време, за да възстановиш силата на ума и тялото си, да изградиш нови и здравословни навици.
Този процес не се случва за една нощ. Затова сме изградили безопасен начин за отказване от наркотиците под лекарско наблюдение с нашия дългосрочен план за лечение на зависимост.
Свържи се с нас онлайн или на телефоните на нашите клиники и започни пътя към възстановяването си!
Няма коментари