Как се чувстват хората със зависимост към вещества
Хората със зависимост губят контрол над действията си. Те жадуват и търсят наркотици, алкохол или други вещества, без значение каква е цената – дори с риск да нарушат приятелствата си, да наранят семейството си или да загубят работа си. Какво е това, което кара хората да се държат по толкова разрушителен начин и защо е толкова трудно да се откажат?
Погрешно схващане е, че пристрастяването е избор или морален проблем и всичко, което трябва да направите, е да спрете. Мозъкът всъщност се променя с пристрастяването и е необходима доста работа, за да се върне в нормалното му състояние. Колкото повече наркотици или алкохол са приемани, толкова по-разрушително е това за мозъка.
Пристрастяването не е морален провал, то не е избор или недостатък на характера. Пристрастяването е заболяване, то е психологическо разстройство на употреба на вещества.
Лечението към пристрастяване може да бъде много ефективно. Терапията и методите за лечение не са еднакви за всички, те се персонализират според индивидуалното състояние и характер на всеки зависим човек.
Пристрастяването е дълготрайно и сложно мозъчно заболяване и съвременните лечения могат да помогнат на хората да контролират своите зависимости. Но дори и за тези, които успешно са се отказали, винаги има риск пристрастяването да се върне, което се нарича рецидив.
Как пристрастяването се отразява на тялото?
Човешкият мозък е настроен да ни възнаграждава, когато правим нещо приятно. Упражненията, храненето и други поведения, които са пряко свързани с нашето оцеляване, предизвикват освобождаването на невротрансмитер, наречен допамин.
Това не само ни кара да се чувстваме добре, но ни насърчава да продължаваме да правим това, което прави и мозъка, а именно да се учи да повтаря поведението.
Наркотиците задействат същата тази част на мозъка – системата за възнаграждение. Когато някой употребява вещество – било то марихуана, опиоиди, кокаин или други наркотици – мозъкът му отделя голямо количество допамин. Този процес изпраща сигнали на мозъка, че това е поведение, което трябва да се запомни и повтори.
Промени в поведението на мозъка при зависимост
Изследванията на мозъка при хора злоупотребяващи с вещества, показват промени в части на мозъка, които са от решаващо значение за преценката, вземането на решения, ученето, паметта и контрола на поведението. Учените вярват, че тези промени променят начина на работа на мозъка и обясняват натрапчивото и деструктивно поведение на пристрастяването.
Пристрастяването също създава желание. Тези копнежи могат да бъдат болезнени, постоянни и разсейващи. Нещо повече, отказването от вещества е болезнено преживяване за цялото тяло. При наличието на зависимост, когато започне спирането и отнемането на веществата от тялото, започва да реагира глада и се появява нарушение към най-важните нужди.
Разбиране на пристрастяването
Трудно е да разберете чувството, ако никога не сте изпитвали пристрастяване. Зависимите хора се чувстват разделени и изолирани. Те не харесват нито едно от нещата, които харесват хората около тях и преживяванията, носещи удовлетворение на другите, са неудовлетворяващи за тях.
Зависимите хора чувстват, че са се провалили във всичко което са опитвали и не са доволни от нивото на успеха, който са постигнали. Това може да се случва, защото са имали мисли и емоции, които ги карат да се чувстват различни от другите хора, особено ако смятат, че не са толкова добри и обичани като другите. Или може би всъщност им е било казано или показано, че не са добри, че са безполезни.
Няма коментари